Mindfulness para familias : una maravillosa expedición con miles de estrellas
By: Colomina Sempere, Belén
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Material | Current location | Call number | Status | Date due | Barcode |
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Colegio Oficial de la Psicología de Madrid Sala general | 7430 (Browse shelf) | Available | 8894 |
Primera parte. Expedición mindfulness. 1. Miles de estrellas. 2. Cultivar tu propia estrella. 3. Avituallamiento básico. 4. Expedición mindfulness para niños. 5. ¿Te gusta la aventura? 6. Diferencias entre mindfulness y relajación. Segunda parte. La aventura del mindfulness en familia. 7. Miles de estrellas compartidas. 8. La familia Mindful. 9. Una mente en positivo. 10. Parentalidad consciente. 11. Beneficios de ser una familia Mindful. 12. Cultivando la felicidad en familia. Tercera parte. Practicando. 13. Prácticas guiadas para hacer en familia. Bibliografía.
Divulgación
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