Colegio Oficial de la Psicología de Madrid

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Vivir con plenitud las crisis : Cómo utilizar la sabiduría del cuerpo y de la mente para enfrentarnos al estrés, el dolor y la enfermedad

By: Kabat-Zinn, Jon.
BBDD: Libros Publisher: Barcelona Kairós 2016Edition: 1ª ed.Description: 639 p.ISBN: 9788499884905.Clasificación(es): 2400 Salud, tratamiento de la salud mental y prevención | 2323 Neurosis y trastornos de ansiedadInteresa: Psicología Clínica y de la SaludDescriptor(es): Calidad de vida | Meditación | Intervención psicológica | Ansiedad | EstrésTipo de documento: Divulgativo
Contents:
Prólogo de Thich Nhat Hanh. Introducción a la segunda edición . Introducción: Estrés, dolor y enfermedad: enfrentándonos a la catástrofe total. Parte 1: La práctica de mindfulness: el hecho de prestar atención. Parte II: El paradigma: una nueva forma de pensar en la salud y la enfermedad. Parte III: El estrés. Parte IV: Las aplicaciones : Asumir la catástrofe total. Parte V: El camino del despertar. Epílogo. Agradecimientos. Apéndice. Índice.
Destinatario: Divulgación
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Impreso Impreso Colegio Oficial de la Psicología de Madrid
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Prólogo de Thich Nhat Hanh. Introducción a la segunda edición . Introducción: Estrés, dolor y enfermedad: enfrentándonos a la catástrofe total. Parte 1: La práctica de mindfulness: el hecho de prestar atención. Parte II: El paradigma: una nueva forma de pensar en la salud y la enfermedad. Parte III: El estrés. Parte IV: Las aplicaciones : Asumir la catástrofe total. Parte V: El camino del despertar. Epílogo. Agradecimientos. Apéndice. Índice.

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