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Tunea tus emociones

By: Montero Pereiro, José Manuel.
BBDD: Libros Series: Serendipity 192.Publisher: Bilbao Desclée de Brouwer 2015Edition: 1ª ed.Description: 180 p.ISBN: 9788433027655.Clasificación(es): 2400 Salud, tratamiento de la salud mental y prevenciónInteresa: Psicología Clínica y de la SaludDescriptor(es): Autorrealización | Relaciones interpersonales | Estrategias | Control emocional | EmocionesTipo de documento: Divulgativo
Contents:
1. Introducción. La experiencia base, Tuning Emocional. Su utilidad, entendiendo mis emociones. ¿Equipamiento de serie o extras? Con qué me contento. Conformarse o personalizar. ¿Quiero cambiar? 2. Componentes del coche emocional. Unas nociones básicas sobre el coche. Sensaciones, emociones, sentimientos. Las tripas del coche, qué pasa por dentro. Los ingenieros de la mecánica emocional. Qué dicen los especialistas. El combustible. Lo que me alimenta. Sistema eléctrico. Mis nervios. Chapa y pintura. 3. Aparentando con nuestro flamante vehículo. Llamar la atención. Quiero que me vean. Impresionar y dejarse influir por el entorno. Cómo me ven los demás. 4. Tuning propiamente dicho. Modificaciones del motor. Mis nuevos alimentos. Modificaciones de la pintura. Mis nuevos colores. Equipo de sonido. La banda sonora de mi película. 5. Teoría y consejos sobre la conducción emocional. Encendido. Conduciendo sobre la marcha. El comportamiento de las emociones. Los 7 pasos del Tuning. Afinando mis emociones. Bibliografía
Destinatario: Divulgación
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Material Current location Call number Status Date due Barcode
Impreso Impreso Colegio Oficial de la Psicología de Madrid
Sala lectura
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1. Introducción. La experiencia base, Tuning Emocional. Su utilidad, entendiendo mis emociones. ¿Equipamiento de serie o extras? Con qué me contento. Conformarse o personalizar. ¿Quiero cambiar? 2. Componentes del coche emocional. Unas nociones básicas sobre el coche. Sensaciones, emociones, sentimientos. Las tripas del coche, qué pasa por dentro. Los ingenieros de la mecánica emocional. Qué dicen los especialistas. El combustible. Lo que me alimenta. Sistema eléctrico. Mis nervios. Chapa y pintura. 3. Aparentando con nuestro flamante vehículo. Llamar la atención. Quiero que me vean. Impresionar y dejarse influir por el entorno. Cómo me ven los demás. 4. Tuning propiamente dicho. Modificaciones del motor. Mis nuevos alimentos. Modificaciones de la pintura. Mis nuevos colores. Equipo de sonido. La banda sonora de mi película. 5. Teoría y consejos sobre la conducción emocional. Encendido. Conduciendo sobre la marcha. El comportamiento de las emociones. Los 7 pasos del Tuning. Afinando mis emociones. Bibliografía

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