Manual de ejercicios de autobservación : Primera parte
By: Rojas Hernández, Jaime
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Contributor(s): Rojas Nieto, José Esteban | Hernández Negrín, Isabel.
BBDD: 
Libros Publisher: [Las Palmas de Gran Canaria] Asociación Canaria para el Desarrollo de la Salud a través de la Atención 2014Edition: 1ª ed.Description: 54 p.Clasificación(es): 2400 Salud, tratamiento de la salud mental y prevenciónInteresa: Psicología Clínica y de la SaludDescriptor(es): Autorrealización | Atención | Autopercepción | AutoobservaciónTipo de documento: DivulgativoOnline resources: Acceso electrónico | Material | Current location | Call number | Status | Date due | Barcode |
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Online
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Colegio Oficial de la Psicología de Madrid Internet | E-587 (Browse shelf) | Acceso on-line |
La autobservación. Aclaración. Consideraciones. 1. Sentirme presente. 2. Qué y cómo observar. Ejercicios de Posición invertida y recorrido corporal. Ejercicios para autobservarme. Ejercicios de autobservación. La ansiedad. La culpa. El victimismo. El Yo. La negación. Rechazo como me siento. Mirar hacia afuera. La comparación. La dependencia. La búsqueda de seguridad. El temor. El apego. El autoengaño. La atención. Atiendo mientras camino. Sentirme presente. El silencio entre los pensamientos. Atiendo a mi respiración. Acerca del origen del conflicto.
Divulgación
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