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Cuaderno de ejercicios para ser tolerante con uno mismo

By: Stappen, Anne van.
BBDD: Libros Series: 4.Publisher: Barcelona Terapias Verdes 2014Edition: 11ª ed.Description: 63 p.ISBN: 9788492716296.Clasificación(es): 2400 Salud, tratamiento de la salud mental y prevenciónInteresa: Psicología Clínica y de la SaludDescriptor(es): Relaciones interpersonales | Autoestima | Concepto de sí mismo | Tolerancia | AutoevaluaciónTipo de documento: Divulgativo
Contents:
Tener plena conciencia de ti mismo. La conciencia de tu cuerpo. Tener plena conciencia de tus emociones y necesidades 'o la autoempatía'. Atreverte a cuidar de ti mismo, aunque moleste a los demás. Cultivar el diálogo. Crear tu vida de acuerdo con quien eres en lo más hondo de ti. Disciplinar tu espíritu. Localizar y saborear tanto como sea posible la belleza de cada instante. ¡Poco a poco podrás!. Anexos. Sentimientos experimentados cuando nuestras necesidades están satisfechas. Sentimientos experimentados cuando nuestras necesidades no están satisfechas. Palabras que han de ser proscritas.
Destinatario: Divulgación
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Material Current location Call number Status Date due Barcode
Impreso Impreso Colegio Oficial de la Psicología de Madrid
Sala lectura
6934 (Browse shelf) Solo consulta

Tener plena conciencia de ti mismo. La conciencia de tu cuerpo. Tener plena conciencia de tus emociones y necesidades 'o la autoempatía'. Atreverte a cuidar de ti mismo, aunque moleste a los demás. Cultivar el diálogo. Crear tu vida de acuerdo con quien eres en lo más hondo de ti. Disciplinar tu espíritu. Localizar y saborear tanto como sea posible la belleza de cada instante. ¡Poco a poco podrás!. Anexos. Sentimientos experimentados cuando nuestras necesidades están satisfechas. Sentimientos experimentados cuando nuestras necesidades no están satisfechas. Palabras que han de ser proscritas.

Divulgación

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