Cuaderno de ejercicios para ser tolerante con uno mismo
By: Stappen, Anne van
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BBDD: 
Libros Series: 4.Publisher: Barcelona Terapias Verdes 2014Edition: 11ª ed.Description: 63 p.ISBN: 9788492716296.Clasificación(es): 2400 Salud, tratamiento de la salud mental y prevenciónInteresa: Psicología Clínica y de la SaludDescriptor(es): Relaciones interpersonales | Autoestima | Concepto de sí mismo | Tolerancia | AutoevaluaciónTipo de documento: Divulgativo| Material | Current location | Call number | Status | Date due | Barcode |
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Impreso
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Colegio Oficial de la Psicología de Madrid Sala general | 6934 (Browse shelf) | Solo consulta |
Tener plena conciencia de ti mismo. La conciencia de tu cuerpo. Tener plena conciencia de tus emociones y necesidades 'o la autoempatía'. Atreverte a cuidar de ti mismo, aunque moleste a los demás. Cultivar el diálogo. Crear tu vida de acuerdo con quien eres en lo más hondo de ti. Disciplinar tu espíritu. Localizar y saborear tanto como sea posible la belleza de cada instante. ¡Poco a poco podrás!. Anexos. Sentimientos experimentados cuando nuestras necesidades están satisfechas. Sentimientos experimentados cuando nuestras necesidades no están satisfechas. Palabras que han de ser proscritas.
Divulgación
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