Normal view MARC view ISBD view

Psicohigiene : El cuidado de uno mismo y de los demás

By: Urra Portillo, Javier.
BBDD: Libros Publisher: Madrid Aguilar 2014Edition: 1ª ed.Description: 462 p.ISBN: 9788403014275.Clasificación(es): 2400 Salud, tratamiento de la salud mental y prevenciónInteresa: Psicología Clínica y de la SaludDescriptor(es): Salud mental | HábitosTipo de documento: Divulgativo
Contents:
Primera parte. Psicohigiene. Capítulo 1. ¿Por qué, para qué y cómo promover? Capítulo 2. Más psicohigiene y más moral. Segunda parte. Pensamientos y sentimientos. Capítulo 3. Sentir hondo, hablar claro, mirar alto. Capítulo 4. Ecología del pensamiento. Capítulo 5. Vida social de los sentimientos. Tercera parte. Bienestar. Capítulo 6. Equilibrio emocional. Capítulo 7. Optimismo y humor, necesariamente inteligente. Capítulo 8. Movimiento, creatividad, libertad. Capítulo 9. Una mirada hacia Oriente. Capítulo 10. Relativizar, dejar fluir. Cuarta parte. Vida saludable. Capítulo 11. Espacios de ocio, laborales y de intimidad. Capítulo 12. Cultura, deporte, alimentación, belleza y naturaleza. Capítulo 13. Épica de lo cotidiano. Capítulo 14. Aprendiendo a convivir con la incertidumbre. Capítulo 15. Provocando el mañana. Capítulo 16. Cosechando los sueños. Quinta parte: El juego de la existencia. Capítulo 17. Latidos de trascendencia. Capítulo 18. Lenguaje interior. Capítulo 19. Compartiendo el silencio. Capítulo 20. Tiempo al tiempo. Sexta parte. Al borde de la intemperie. Capítulo 21. Posibles enseñanzas de fracasos, frustraciones y derrotas. Capítulo 22. Fortalezas para afrontar los hechos traumáticos. Capítulo 23. Reinventarnos desde la resiliencia. Capítulo 24. La esperanza como obligación ética. Anexos. Anexo I. Algunas reflexiones para compartir. Anexo II. Origen biopsicosocial del sufrimiento humano y el suicidio. Anexo III: Algunos síndromes, trastornos y terapias. Anexo IV: Trauma, test de resistencia al trauma. Anexo V: Tipologías familiares. Anexo VI: Psicopatología social que afecta a niño y jóvenes. Anexo VII: Enseñar a los niños a convivir en la duda, la incertidumbre, el conflicto y la ruptura, a afrontar las crisis y a rehacer la propia biografía y psicohistoria. Anexo VIII: Enriqueciendo la psicohigiene. Bibliografía.
Destinatario: Investigadores-Profesionales
Tags from this library: No tags from this library for this title. Log in to add tags.
    average rating: 0.0 (0 votes)
Material Current location Call number Status Date due Barcode
Impreso Impreso Colegio Oficial de la Psicología de Madrid
Sala lectura
6732 (Browse shelf) Available 7851

Primera parte. Psicohigiene. Capítulo 1. ¿Por qué, para qué y cómo promover? Capítulo 2. Más psicohigiene y más moral. Segunda parte. Pensamientos y sentimientos. Capítulo 3. Sentir hondo, hablar claro, mirar alto. Capítulo 4. Ecología del pensamiento. Capítulo 5. Vida social de los sentimientos. Tercera parte. Bienestar. Capítulo 6. Equilibrio emocional. Capítulo 7. Optimismo y humor, necesariamente inteligente. Capítulo 8. Movimiento, creatividad, libertad. Capítulo 9. Una mirada hacia Oriente. Capítulo 10. Relativizar, dejar fluir. Cuarta parte. Vida saludable. Capítulo 11. Espacios de ocio, laborales y de intimidad. Capítulo 12. Cultura, deporte, alimentación, belleza y naturaleza. Capítulo 13. Épica de lo cotidiano. Capítulo 14. Aprendiendo a convivir con la incertidumbre. Capítulo 15. Provocando el mañana. Capítulo 16. Cosechando los sueños. Quinta parte: El juego de la existencia. Capítulo 17. Latidos de trascendencia. Capítulo 18. Lenguaje interior. Capítulo 19. Compartiendo el silencio. Capítulo 20. Tiempo al tiempo. Sexta parte. Al borde de la intemperie. Capítulo 21. Posibles enseñanzas de fracasos, frustraciones y derrotas. Capítulo 22. Fortalezas para afrontar los hechos traumáticos. Capítulo 23. Reinventarnos desde la resiliencia. Capítulo 24. La esperanza como obligación ética. Anexos. Anexo I. Algunas reflexiones para compartir. Anexo II. Origen biopsicosocial del sufrimiento humano y el suicidio. Anexo III: Algunos síndromes, trastornos y terapias. Anexo IV: Trauma, test de resistencia al trauma. Anexo V: Tipologías familiares. Anexo VI: Psicopatología social que afecta a niño y jóvenes. Anexo VII: Enseñar a los niños a convivir en la duda, la incertidumbre, el conflicto y la ruptura, a afrontar las crisis y a rehacer la propia biografía y psicohistoria. Anexo VIII: Enriqueciendo la psicohigiene. Bibliografía.

Investigadores-Profesionales

There are no comments for this item.

Log in to your account to post a comment.

Click on an image to view it in the image viewer