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Diccionario de técnicas mentales : las mejores técnicas de la A a la Z

By: Bender, Claudia.
Contributor(s): Draksal, Michael.
BBDD: Libros Series: Serendipity 46.Publisher: Bilbao Desclée de Brouwer 2013Edition: 1ª ed.Description: 394 p.Clasificación(es): 2400 Salud, tratamiento de la salud mental y prevenciónInteresa: Psicología Clínica y de la SaludDescriptor(es): Relaciones interpersonales | Comunicación | Rendimiento | Competencia | EstrategiasTipo de documento: Divulgativo
Contents:
1. Introducción. 2. ¿Qué es entrenamiento mental? 3. Sección A: El cofre de las técnicas. 1. Técnicas de relajación y recuperación. 2. Activación, motivación, fuerza de voluntad. 3. Entrenamiento de la concentración. 4. Procedimientos corporales. 5. Optimización de las secuencias de movimientos. 6. Métodos pedagógicos. 7. Técnicas mentales proyectivas y asociativas. 8. Confianza en uno mismo y fuerza mental. 9. Superación del estrés. 10. Técnicas de comunicación. 11. Técnicas de estudio y mejora del rendimiento de la memoria. 12. Técnicas de creatividad. 13. Cohesión del equipo. 14. Procedimientos con aparatos. 15. Técnicas mentales triviales. 4. Sección B: ¿Cuándo se aplica qué técnica? Ámbitos de aplicación. 5. Sección C: Programas de entrenamiento mental. 1. Prepararse para un examen. 2. Prepararse para una competición. 3. Cambiar los hábitos de alimentacion. 4. Dirigir una empresa y un grupo de personas. 5. Amor y vida en pareja. 6. Fomento de niños y adolescentes. 7. Terapias. Bibliografía.
Destinatario: Divulgación
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Material Current location Call number Status Date due Barcode
Impreso Impreso Colegio Oficial de la Psicología de Madrid
Sala lectura
6691 (Browse shelf) Checked out 01/12/2020 7743

1. Introducción. 2. ¿Qué es entrenamiento mental? 3. Sección A: El cofre de las técnicas. 1. Técnicas de relajación y recuperación. 2. Activación, motivación, fuerza de voluntad. 3. Entrenamiento de la concentración. 4. Procedimientos corporales. 5. Optimización de las secuencias de movimientos. 6. Métodos pedagógicos. 7. Técnicas mentales proyectivas y asociativas. 8. Confianza en uno mismo y fuerza mental. 9. Superación del estrés. 10. Técnicas de comunicación. 11. Técnicas de estudio y mejora del rendimiento de la memoria. 12. Técnicas de creatividad. 13. Cohesión del equipo. 14. Procedimientos con aparatos. 15. Técnicas mentales triviales. 4. Sección B: ¿Cuándo se aplica qué técnica? Ámbitos de aplicación. 5. Sección C: Programas de entrenamiento mental. 1. Prepararse para un examen. 2. Prepararse para una competición. 3. Cambiar los hábitos de alimentacion. 4. Dirigir una empresa y un grupo de personas. 5. Amor y vida en pareja. 6. Fomento de niños y adolescentes. 7. Terapias. Bibliografía.

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