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Quemados : el síndrome del burnout : qué es y cómo superarlo

By: Bosqued, Marisa.
BBDD: Libros Series: Divulgación. Autoayuda 253.Publisher: Barcelona Paidós 2008Edition: 1ª ed.Description: 203 p.ISBN: 9788449321474.Clasificación(es): 2560 Actitudes del personal y satisfacción laboralInteresa: Psicología del Trabajo y Recursos HumanosDescriptor(es): Desarrollo de habilidades | Intervención psicológica | Conducta de afrontamiento | Prevención | Conceptos | Estrés profesionalTipo de documento: Divulgativo
Contents:
Primera parte. Una forma particularmente grave de estrés laboral: el burnout. 1. El burnout o 'estar quemado'. Segunda parte. Prevención y superación del burnout: estrategias personales de afrontamiento. 2. Primeros pasos. 3. Cambia tus actitudes personales ante la profesión y el trabajo. 4. Stop al estrés: técnicas de relajación. 5. Mejora tus habilidades para las relaciones interpersonales. 6. Gestiona más adecuadamente tu tiempo. Tercera parte. Prevención y superación del burnout: los cambios organizativos. 7. Los cambios organizativos. Apéndices. Apéndice 1: cuestionario de locus de control. Apéndice 2: cuestionario de inteligencia emocional. Apéndice 3: dónde puedes conseguir ayuda. Apéndice 4: documentos sobre el tema. Lecturas recomendadas.
Destinatario: Divulgación-Profesionales
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Material Current location Call number Status Date due Barcode
Impreso Impreso Colegio Oficial de la Psicología de Madrid
Sala general
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Primera parte. Una forma particularmente grave de estrés laboral: el burnout. 1. El burnout o 'estar quemado'. Segunda parte. Prevención y superación del burnout: estrategias personales de afrontamiento. 2. Primeros pasos. 3. Cambia tus actitudes personales ante la profesión y el trabajo. 4. Stop al estrés: técnicas de relajación. 5. Mejora tus habilidades para las relaciones interpersonales. 6. Gestiona más adecuadamente tu tiempo. Tercera parte. Prevención y superación del burnout: los cambios organizativos. 7. Los cambios organizativos. Apéndices. Apéndice 1: cuestionario de locus de control. Apéndice 2: cuestionario de inteligencia emocional. Apéndice 3: dónde puedes conseguir ayuda. Apéndice 4: documentos sobre el tema. Lecturas recomendadas.

Divulgación-Profesionales

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