Colegio Oficial de la Psicología de Madrid

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Terapia cognitiva de la depresión basada en la consciencia plena : un nuevo abordaje para la prevención de las recaídas

By: Segal, Zindel V.
Contributor(s): Teasdale, John D | Williams, J. Mark G.
BBDD: Libros Series: Nuevas Psicoterapias 141.Publisher: Bilbao Desclée de Brouwer 2006Edition: 1ª ed.Description: 394 p.ISBN: 8433021036.Clasificación(es): 2421 Terapia cognitiva y conductual | 2322 DepresiónInteresa: Psicología Clínica y de la SaludDescriptor(es): Recaída | Prevención | Modelos | Terapia cognitiva | Depresión mayor | Depresión emocionalTipo de documento: Técnico
Contents:
Parte I. El desafío de la depresión. 1. Depresión: el alcance del problema. 2. Cognición, estado de ánimo y naturaleza de la recaída depresiva. 3. Desarrollando la terapia cognitiva basada en la consciencia plena. 4. Modelos de mente. Parte II. La terapia cognitiva basada en la consciencia plena. 5. El programa de ocho sesiones: método y justificación. 6. Piloto automático. 7. Enfrentando los obstáculos. 8. Consciencia plena de la respiración. 9. Permaneciendo presente. 10. Permitir / dejar ser. 11. Los pensamientos no son los hechos. 12. ¿Cómo puedo cuidar mejor de mí mismo? 13. Empleando lo aprendido para afrontar los futuros estados de ánimo. Parte III. Evaluación y diseminación. 14. La terapia cognitiva basada en la consciencia plena llevada a juicio. 15. Yendo más a fondo: lecturas, páginas web y direcciones para profundizar. Bibliografía.
Destinatario: Investigadores-Profesionales
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Impreso Impreso Colegio Oficial de la Psicología de Madrid
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Parte I. El desafío de la depresión. 1. Depresión: el alcance del problema. 2. Cognición, estado de ánimo y naturaleza de la recaída depresiva. 3. Desarrollando la terapia cognitiva basada en la consciencia plena. 4. Modelos de mente. Parte II. La terapia cognitiva basada en la consciencia plena. 5. El programa de ocho sesiones: método y justificación. 6. Piloto automático. 7. Enfrentando los obstáculos. 8. Consciencia plena de la respiración. 9. Permaneciendo presente. 10. Permitir / dejar ser. 11. Los pensamientos no son los hechos. 12. ¿Cómo puedo cuidar mejor de mí mismo? 13. Empleando lo aprendido para afrontar los futuros estados de ánimo. Parte III. Evaluación y diseminación. 14. La terapia cognitiva basada en la consciencia plena llevada a juicio. 15. Yendo más a fondo: lecturas, páginas web y direcciones para profundizar. Bibliografía.

Investigadores-Profesionales

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