Manejar y superar el estrés : cómo alcanzar una vida más equilibrada
By: Williamson, Ann
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BBDD: 
Libros Series: Serentipity 119.Publisher: Bilbao Desclée de Brouwer 2006Edition: 1ª ed.Description: 102 p.ISBN: 8433020552.Clasificación(es): 2323 Neurosis y trastornos de ansiedad | 2400 Salud, tratamiento de la salud mental y prevenciónInteresa: Psicología Clínica y de la SaludDescriptor(es): Intervención psicológica | Reacción al estrés | Estrategias | Conducta de afrontamiento | Estrés | AnsiedadTipo de documento: Divulgativo| Material | Current location | Call number | Status | Date due | Barcode |
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Impreso
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Colegio Oficial de la Psicología de Madrid Sala lectura | 5012 (Browse shelf) | Available | 4923 |
Traducción: Francisco Campillo Ruiz
Tit. original: Still - in the storm : how to manage your stress and achieve balance in life
1. ¿Eres un aprensivo nato? 2. ¿Exceso de estrés? 3. ¿Medio vacía o medio llena? 4. Aprende a abordar la respuesta de estrés. 5. Aprende a aumentar la confianza en ti mismo. 6. ¿Adónde quieres ir?
Divulgación
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