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Amar sin sufrir : ni los hombres son imposibles, ni las mujeres incomprensibles

By: Álava Reyes, María Jesús.
BBDD: Libros Publisher: Madrid Esfera de los Libros 2005Edition: 1ª ed.Description: 345 p.ISBN: 8497344340.Clasificación(es): 1850 Pareja, matrimonio y familia | 2400 Salud, tratamiento de la salud mental y prevenciónInteresa: Psicología Clínica y de la SaludDescriptor(es): Orientación psicoterapéutica | Emociones | Conflicto de pareja | Amor | Relaciones de parejaTipo de documento: Divulgativo
Contents:
Introducción. Cuando el amor nos hace sufrir. Capítulo 1. Cuando surgen las dudas. Capítulo 2. Las eternas quejas. Capítulo 3. Principales insatisfacciones. Capítulo 4. Por dónde empezar. Capítulo 5. Cómo superar emociones que nos causan dolor y cómo salir de las crisis. Capítulo 6. Cómo vencer las diferencias. Capítulo 7. Errores que se deben evitar. Capítulo 8. Reglas de oro. Capítulo 9. Reflexiones finales. Anexos. 1. Principales registros mencionados en el texto. 2. Algunas nociones básicas sobre la ansiedad y el estrés. 3. Creencias irracionales más comunes. 4. ¿Qué hacer cuando estamos bloqueados? 5. Aprender a relajarnos. 6. El autorrefuerzo. Bibliografía.
Destinatario: Divulgación
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Impreso Impreso Colegio Oficial de la Psicología de Madrid
Sala general
4958 (Browse shelf) Checked out 06/03/2020 4817

Introducción. Cuando el amor nos hace sufrir. Capítulo 1. Cuando surgen las dudas. Capítulo 2. Las eternas quejas. Capítulo 3. Principales insatisfacciones. Capítulo 4. Por dónde empezar. Capítulo 5. Cómo superar emociones que nos causan dolor y cómo salir de las crisis. Capítulo 6. Cómo vencer las diferencias. Capítulo 7. Errores que se deben evitar. Capítulo 8. Reglas de oro. Capítulo 9. Reflexiones finales. Anexos. 1. Principales registros mencionados en el texto. 2. Algunas nociones básicas sobre la ansiedad y el estrés. 3. Creencias irracionales más comunes. 4. ¿Qué hacer cuando estamos bloqueados? 5. Aprender a relajarnos. 6. El autorrefuerzo. Bibliografía.

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