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La mente o la vida : una aproximación a la terapia de aceptación y compromiso

By: Barraca Mairal, Jorge.
BBDD: Libros Series: Serendipity. Crecimiento personal 110.Publisher: Bilbao Desclée de Brouwer 2005Edition: 1ª ed.Description: 212 p.ISBN: 8433019627.Clasificación(es): 2420 Psicoterapia y orientación psicoterapéuticaInteresa: Psicología Clínica y de la SaludDescriptor(es): Emociones | Pensamiento | Aceptación social | Psicoterapia | Pensamiento | Sucesos vitales | Bienestar social | AutorrealizaciónTipo de documento: Divulgativo
Contents:
Parte 1: Pienso, luego sufro. 1. Para qué pasarlo mal. 2. Pensar o solucionar los problemas. 3. Señales de identidad. 4. Camino a Ítaca. 5. Qué significa aceptar los problemas psicológicos. Parte 2: Problemas mentales. 6. Problemas de atractivo físico. 7. Ansiedad y fobias. 8. Insomnio. 9. Pensamientos recurrentes y obsesiones. 10. Tristeza y depresión. 11. Adicciones. 12. Inestabilidad patológica. Bibliografía.
Destinatario: Divulgación
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Impreso Impreso Colegio Oficial de la Psicología de Madrid
Sala general
4830 (Browse shelf) Available 4499

Parte 1: Pienso, luego sufro. 1. Para qué pasarlo mal. 2. Pensar o solucionar los problemas. 3. Señales de identidad. 4. Camino a Ítaca. 5. Qué significa aceptar los problemas psicológicos. Parte 2: Problemas mentales. 6. Problemas de atractivo físico. 7. Ansiedad y fobias. 8. Insomnio. 9. Pensamientos recurrentes y obsesiones. 10. Tristeza y depresión. 11. Adicciones. 12. Inestabilidad patológica. Bibliografía.

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