¡Basta ya! : enfréntese con éxito a las presiones de los demás

By: Contributor(s): Material type: TextSeries: Autoayuda y SuperaciónPublication details: Barcelona Grijalbo 1995Edition: 1ª edDescription: 223 pISBN:
  • 8425328551
Subject(s): Genre/Form:
Contents:
Cómo evitar que la circunstancias le presionen. 1. Cómo dejamos que las personas y las cosas alteren nuestro ánimo. 2. Creencias tontas que utilizamos para dejar que los demás nos abrumen. 3. Preferencias realistas: una alternativa poderosa a los pensamientos irracionales que nos inquietan. 4. Diez creencias tontas que usamos para dejar que la gente y las situaciones nos abrumen sin motivo. 5. Cómo cambiar su pensamiento irracional: cuatro pasos hacia el éxito. 6. Cómo evitar que las personas y las cosas le abrumen en el trabajo. 7. Cónyuges: los supremos manipuladores. 8. La educación de los hijos: la penúltima prueba. 9. Una plétora de manipuladores. 10. ¡Basta ya!.
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Trad. por Alberto Coscarelli

Tit. original: How to keep people from pushing your buttons

Donado por Leonardo Martín Ferrari

Cómo evitar que la circunstancias le presionen. 1. Cómo dejamos que las personas y las cosas alteren nuestro ánimo. 2. Creencias tontas que utilizamos para dejar que los demás nos abrumen. 3. Preferencias realistas: una alternativa poderosa a los pensamientos irracionales que nos inquietan. 4. Diez creencias tontas que usamos para dejar que la gente y las situaciones nos abrumen sin motivo. 5. Cómo cambiar su pensamiento irracional: cuatro pasos hacia el éxito. 6. Cómo evitar que las personas y las cosas le abrumen en el trabajo. 7. Cónyuges: los supremos manipuladores. 8. La educación de los hijos: la penúltima prueba. 9. Una plétora de manipuladores. 10. ¡Basta ya!.

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