Dominar las crisis de ansiedad : una guía para pacientes
By: Moreno Gil, Pedro José
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Contributor(s): Martín García-Sancho, Julio César
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BBDD: 









Material | Current location | Call number | Status | Date due | Barcode |
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Colegio Oficial de la Psicología de Madrid Sala lectura | 4657 (Browse shelf) | Available | 4205 |
1. Primeros auxilios para las crisis de ansiedad y el trastorno de pánico. 2. Trastorno de pánico: comprender las crisis de ansiedad. 3. Desencadenantes de la crisis de ansiedad. 4. Cambiar el chip ante la ansiedad. 5. Dominar el miedo a las sensaciones corporales. 6. Dominar la agorafobia. 7. Medicación para la crisis de ansiedad. 8. Una vida plena y tranquila. Lectura recomendada. Anexo. Sobre la eficacia de los tratamientos para el trastorno de pánico.
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