Dominar las crisis de ansiedad : una guía para pacientes

By: Contributor(s): Material type: TextSeries: Serendipity. Crecimiento personal ; 104Publication details: Bilbao Desclée de Brouwer 2004Edition: 1ª edDescription: 184 pISBN:
  • 8433019252
Subject(s): Genre/Form:
Contents:
1. Primeros auxilios para las crisis de ansiedad y el trastorno de pánico. 2. Trastorno de pánico: comprender las crisis de ansiedad. 3. Desencadenantes de la crisis de ansiedad. 4. Cambiar el chip ante la ansiedad. 5. Dominar el miedo a las sensaciones corporales. 6. Dominar la agorafobia. 7. Medicación para la crisis de ansiedad. 8. Una vida plena y tranquila. Lectura recomendada. Anexo. Sobre la eficacia de los tratamientos para el trastorno de pánico.
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Prestable Colegio Oficial de la Psicología de Madrid Sala lectura 4657 (Browse shelf(Opens below)) IMP Available 4205

1. Primeros auxilios para las crisis de ansiedad y el trastorno de pánico. 2. Trastorno de pánico: comprender las crisis de ansiedad. 3. Desencadenantes de la crisis de ansiedad. 4. Cambiar el chip ante la ansiedad. 5. Dominar el miedo a las sensaciones corporales. 6. Dominar la agorafobia. 7. Medicación para la crisis de ansiedad. 8. Una vida plena y tranquila. Lectura recomendada. Anexo. Sobre la eficacia de los tratamientos para el trastorno de pánico.

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