Control del estrés
By: García Fernández-Abascal, Enrique
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Contributor(s): Jiménez Sánchez, María Pilar.
BBDD: 
Libros Series: Cuadernos de la Uned.Publisher: Madrid Universidad Nacional de Educación a Distancia 2002Edition: 1ª ed.Description: 381 p.ISBN: 8436246640.Clasificación(es): 2323 NEUROSIS Y TRASTORNOS DE ANSIEDADInteresa: Psicología Clínica y de la SaludDescriptor(es): Control emocional | Estrategias | Evaluación psicofisiológica | Evaluación psicológica | Reacción al estrés | Conducta de afrontamiento | Bienestar social | EstrésTipo de documento: Libro compilado| Material | Current location | Call number | Status | Date due | Barcode |
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Impreso
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Colegio Oficial de la Psicología de Madrid Sala lectura | 4236 (Browse shelf) | Available | 3402 |
I. El control del estrés y el bienestar. Capítulo 1. El estrés. Capítulo 2. ¿Necesitamos más madera? El estrés y el bienestar. II. Predisposición al estrés. Capítulo 3. Vulnerabilidad al estrés. Capítulo 4. Apoyo social y estrés. Capítulo 5. Percepción de control del estrés y salud. III. Evaluación del estrés. Capítulo 6. Evaluación psicológica del estrés. Capítulo 7. Evaluación psicofisiológica del estrés. IV. Intervención y control del estrés. IV. Intervención y control del estrés. Capítulo 8. Afrontamiento. Las estrategias para controlar el estrés y mantener el bienestar. Capítulo 9. Técnicas cognitivas en el control del estrés. Capítulo 10. Técnicas psicofisiológicas en el control del estrés. Capítulo 11. Técnicas de sugestión en el control del estrés. Capítulo 12. Estrés postraumático. Conceptualización, evaluación y tratamiento. Referencias bibliográficas.
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