Sentirse mejor : cómo afrontar los problemas emocionales con la terapia cognitiva
By: Ruiz Sánchez, Juan José
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Contributor(s): Imbernon Gonzales, Juan José
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Colegio Oficial de la Psicología de Madrid Internet | E-009 (Browse shelf) | Acceso on-line |
Índice. Introducción. TEORÍA. 1. Los trastornos psicológicos. 2. La terapia cognitiva de los trastornos psicológicos. PRÁCTICA. 3. Cómo descubrir los pensamientos automáticos. 4. Cómo manejar los pensamientos automáticos. 5. Desarrollando nuevas habilidades cognitivo-conductuales. 6. Identificación y manejo de los supuestos o creencias personales. 7. Medicación y terapia cognitiva. 8. Manejo de actitudes negativas hacia la terapia cognitiva. 9. Manejo de problemas emocionales en una terapia directa.
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